arterioskleroza

VITAMIN E COMPLEX                          IMUNSKI SISTEM/SRCE/OŽILJE

POLEG VITAMINA C JE VITAMIN E NAJPOMEMBNEJŠI ANTIOKSIDANT PRI VSAKODNEVNI SKRBI ZA ZDRAVJE SRCA IN OŽILJA

Pred mnogimi leti sta bila dr. Wilfred in dr. Evan Shute prva, ki sta dokazala, da je vitamin E rešil življenja pred miokardno infrakcijo, ki je najpogostejša oblika srčnega infarkta. Pravtako sta vitamin E dajala nosečnicam, da bi se izognile morebitnim komplikacijam. Pri tem sta odkrila, da je vitamin zelo pomemben pri prevenciji pred splavi. Najboljši vir vitamina E so integralne žitarice, posebno pšenica. Žal pa večina ljudi uporablja belo moko, ki je popolnoma brez vitamina E. Rastlinska olja so naslednji najboljši vir vitamina E, toda večina olj, ki so komercialno dostopna, so bila izpostavljena radiaciji, tako da so se v njih formirali prosti radikali. To dejstvo še povečuje našo potrebo po vitaminu E. Še več, procesiranje olja odvzema preostali vitamin E, kar povzroči, da smo brez kakršnekoli zaščite pred

 prostimi radikali, ki se zelo lahko formirajo. Študija National Institutes of Health je pokazala, da je povprečni dnevni odmerek vitamina E, ki ga ljudje zaužijejo okrog 14 mednarodnih enot. Če vemo, da je priporočljiv dnevni odmerek 30 mednarodnih enot dnevno, potem vidimo, da vsak drugi ne zaužije dnevno niti polovice dnevno priporočenega odmerka. Vitamin E je eden najboljših antioksidantov, kar jih poznamo. Ena njegovih nalog je, da nadzira in ščiti kisik v našem telesu, da pride neporabljen in nepoškodovan do vsake celice. Uživanje dovolj velikih odmerkov vitamina E je danes bolj pomembno, kot kadarkoli prej, saj smo izpostavljeni mnogim onesnaževalcem, ki uničujoče posegajo v kisikov metabolizem. Vitamin E je še posebej pomemben za tkiva, ki zahtevajo veliko kisika, kot so npr. srce, možgani in spolne žleze. S premalo vitamina E rdeče krvničke razpokajo in odmrejo, čemur rečemo hemolitična anemija. HA se pogostma pojavlja pri novorojenčkih, še posebej pri nedonošenčkih. V poznih 60. letih so astronauti na misiji Gemini dobili to bolezen, saj so svoj vitamin E v krvnem obtoku prehitro porabili zaradi atmosfere v kateri so živeli. Odkar vitamin E pomaga preprečevati hemolitično anemijo, ga uživajo vse naslednje generacije astronavtov (od leta 1969 dalje). Splošno znana težava pa je vdihavanje zaradi industrije in izpušnih plinov onesnaženega zraka. FDA je določila, da je 0,05 delcev na milijon delcev ozona že nevarno! Dokazano je, da je zastrupitev z ozonom primerljiva z fosgenom – plinom, ki so ga uporabljali v vojni. V Los Angelesu je npr. koncentracija ozona 10-20-krat višja od določene meje. Vitamin E blokira škodljivo oksidacijo zdravih celic s strani ozona in je zato nujna naravna obramba. Vitamin E pomaga razviti nove vene med obstoječimi. To pomaga, da kri iz zamašenih ali varikoznih (krčnih) žil pride v zdrave vene. Ta proces se imenuje razvijanje kolateralne cirkulacije, da bi lahko kri prispela nazaj v srce. Vitamin E pomaga tudi pri šepavosti ali t.i. »bolezni izložbenega okna«. Ljudje s to težavo lahko prehodijo samo kratko razdaljo, potem pa so se zaradi krča (klavdacije) v nogah in spremljajoče bolečine prisiljeni ustaviti. To narede navadno pred izložbenim oknom in se pretvarjajo, da si ogledujejo razstavljene izdelke. Ko jim krč in bolečine v nogah popustijo, nadaljujejo svojo pot zelo počasi naprej. Hormoni, povezani z estrogenom v kaspulah za kontrolo rojstev, nevtralizirajo vitamin E in zmanjšujejo njegovo vsebnost v krvnem obtoku. Ženske, ki so na »anti-baby« pilulah se morajo zavedati, da vitamin E razstaplja fibrin, to je protein in je odgovoren za strjevanje krvi, oziroma za formiranje krvnih strdkov. Ker omenjene kapsule zmanjšujejo vsebnosti vitamina E v krvnem sistemu, se lahko pri teh ženskah pojavljajo strdki, ki povečajo možnost za nastanek srčnega infarkta ali možganske kapi.  Neka raziskava je pokazala, da je treba uživati dodatne količine vitamina E skupaj s selenom, na žalost pa so tla v določenih predelih zelo skopa s selenom. Dokazana je tudi neposredna obratnosorazmerna povezava med količino selena v krvi in pojavnostjo nekaterih vrst raka. Pomembno je, da imamo dovolj velike količine selena v krvi, saj je s tem pojavnost raka zelo majhna!

Prosti radikali povzročajo celične poškodbe, ki so povezane z staranjem kože, znanstveniki jih povezujejo z začetki rakastih obolenji in boleznimi srca.

Vitamin E je bistvenega pomena za normalno celično zgradbo in delovanje hormonov. Varuje celične stene in membrane, tudi tiste v stenah krvnih žil - prav tu se izkaže kot uspešen v preprečevanju ateroskleroze.

Vitamin E onesposobi tudi tiste radikale, ki nastanejo zaradi onesnaženega okolja, kajenja ali morda dogajanj v telesu ter utirajo pot staranju celic in raku.

Vitamin E naj bi ugodno vplival tudi na kožo. Varoval naj bi pred prostimi radikali, ki lahko nastanejo v koži zaradi dolgotrajnega izpostavljanja žarkom UV. Vitamin E poskrbi, da se koža obnavlja ter ostaja gladka in vlažna.

Vitamin E je pomemben za normalne pretok krvi po žilah, izboljšuje preskrbo telesnih tkiv s kisikom in izrabo tega elementa , ter tako varuje jetra, pljuča in kožo pred vnetji in degenerativnimi procesi.

PRIMERNOST:  Tako kot drugi Life Plus dodatki k prehrani, je tudi Vita E Complex priporočljivo uživati preventivno, ko še nismo bolni. Priporočljiv je kot dodatek k prehrani vseh tistih, ki se želijo zaščititi pred oksidacijo, ozonskim zastrupljanjem in zastrupljanjem s smogom (živeči v večjih mestih), kadilcev ter ljudi s prekomerno težo. Ker vitamin E ščiti maščobe pred oksidacijo, je priporočljiv kot dodatek k prehrani tistih, ki uživajo polnomastno hrano in imajo zvišano vrednost LDL holesterola. Še posebej je priporočljivo uživanje vitamina E, če imamo krčne žile, ali če smo doživeli srčni infarkt. Ravno tako je potreben tistim, ki jih težijo krči in bolečine v nogah pri hoji. VSEBINA: Plastenka vsebuje 90 kapsul. Vsaka kapsula vsebuje 320 mg vitamina E (d-alfa tokoferol) DNEVNI ODMEREK: 1 do 2-krat dnevno po 1 kapsulo. Priporočljivo je uživanje v popoldanskem in večernem času. OPOZORILA IN PRIPOROČILA:  Pred uporabo se posvetujte z zdravnikom ali farmacevtom. Še posebej velja to za nosečnice in dojilje. Plastenko shranjujte v temnem in suhem prostoru ter vstran od dosega otrok. Priporočljivo je, da uživate z Vita E Complexom istočasno tudi EPA Plus.